miércoles, 24 de noviembre de 2010

Final 1ª Evaluación (apuntes y fechas de exámenes)

29 de Noviembre - Course Navette.
1 de Diciembre - Examen escrito.
2 de Diciembre - Examen práctico de voleibol.
3 de Diciembre - Examen práctico de voleibol y explicación de trabajo y normas del senderismo.
10 de Diciembre - Senderismo por el río Bailón (Cabra a Zuheros).

Aquí os dejo los apuntes de los temas vistos. El correspondiente a la resistencia debéis estudiaros el power point que elaboraron vuestros compañeros que dieron la clase.

Tema 1 - Resistencia. ----- ver el power point y las imágenes de los métodos de entrenamiento.
Tema 2 - Leyes y Principios del entrenamiento.
Tema 3 - Planificación del entrenamiento.
Tema 4 - Voleibol.
Tema 5 - Senderismo.

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